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寒いけど熱い!2026年01月22日向日葵Diary･･･背中が痒いっ綿で暖かいという着るホカロンを探してますが、まだ出会えていませんゴールドジム溝の口ステップ1兵藤芽久美IR今日も電車遅延…人身事故だったそう･･･- キツい箇所2026年01月10日satoruのブログ･･･金曜定時よりも早く終われたのでつかしんで温泉に浸かってからレッスンへゴールドジム中之島オリジナルステップ⭐️松本晃先生今日は左端へ、開始前に見渡すと③③･･･
- 急遽ハシゴ!今週もハシゴ!2025年12月18日人生の消化試合に入りました･･･もダルバのPOPUPをクロッシングパークとハラカドをこちらもハシゴからの本題ゴールドジム原宿ステップから確かに!押し出されても半分くらいに既視感あり!前･･･
- 12月よりレッスン変更2025年11月17日ゆかりんぐのブログ･･･担当させて頂いているレッスンカテゴリーが変更になります。 @ゴールドジム名古屋金山 月曜日 20時~21時 ベーシックステップ → オリジナルエアロ中･･･
- 久しぶりに日曜の四ツ谷へ2026年01月18日向日葵Diary･･･すねー桜が咲く季節の陽気とか……やっぱ寒いよりありがたい~土曜日は家の用事でステップはお休みでしたゴールドジム四ツ谷ステップ1.5江村浩二IRここ来るの･･･
- 今日もワナワナでした……2026年01月15日向日葵Diary･･･い……で、今日は運行情報確認して遅延知って迂回しました。何事も事前の確認大切ゴールドジム溝の口ステップ1兵藤芽久美IR出だしのコリオがマンボニーだと、こ･･･
- 今日の曳舟マルチ(1/13)2026年01月12日けろけろ☆ TATY (タティ) のブログゴールドジム曳舟にて偶数週(第2、第4)の火曜日、マルチステップ実施しています今日(1/13)は第2火曜日なのでマルチステップあります「今日マルチある週･･･
- 体調万全で臨む!2026年01月11日向日葵Diary･･･。でも、発熱はしなかったけどそれらしき体調不良はあったので抗体は出来てる模様ゴールドジム渋谷ステップ1兵藤芽久美IR念のため予約しておいてホントに良かっ･･･
- 2025年10月~ レッスンスケジュール2025年09月24日ASIAN TYPHOON ver.4 - KOJI's BLOG･･･OK:🔰2025年10月~【月曜日】ゴールドジム四ツ谷東京13:45 ~ 14･･･00 ~ 14:45アドバンスステップ※清水IRの長期代行(･･･
- エアロ納めと、エアロ初め。(ジム活の話)2026年01月07日働くアラカン女子、少しのお金で、楽しく暮らす。･･･のオリジナルエアロ(中級)、オリジナルステップ。(中級)ステップは、夜遅い時･･･ム活を休んだのはわずか３日間。ゴールドジムの年末年始は、日本一短･･･
